POTENTIALORIENTIERTES
COACHING
Es ist ein wundervolles Abenteuer und eine Kunst: Zu werden, wer man wirklich ist! Ich lade Dich dazu herzlich ein. In diesem explorativen Coachingprozess verbinden sich kommunikative, transpersonale und Embodiment-Ansätze zu einer lebendigen Einheit. Du gehst in Kontakt, mit allem, was da ist, mit allem, was in Deinem Leben geboren werden will, mit allem, was gehen darf. Schritt für Schritt entfaltest Du so Deine Essenz, Kraft und einmalige Schönheit.
Auch für Paare ist dies ein wundervolles Angebot, um das gemeinsame Leben tiefer zu ergründen. Intimer Kontakt und ehrliche Kommunikation stehen dabei im Mittelpunkt.
Erlebe systemisch-integrative Methoden in einem vertrauensvollen Rahmen
VORTEILE
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Du erhältst eine individuelle Prozessbegleitung, die auf deine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten ist
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Du profitierst von der Erfahrung und dem Fachwissen eines professionellen Coaches, der dich mit effektiven Methoden, praktischen Tipps und wertvollem Feedback begleitet
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Du entwickelst eine klare Vision für dein Leben, deine Ziele und deine Werte
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Du steigerst Deine Selbstwirksamkeit und Dein Wohlbefinden
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Du erweiterst, verfeinerst und vertiefst Deine Kommunikations-, Beziehungs- und Konfliktfähigkeit
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Du verbindest Form mit Kreativität, Stärke mit Flexibilität
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Du gestaltest Deine Lebenswelt bewusst und Deine persönliche Entwicklung aktiv und nachhaltig
Wenn Dich das potentialorientierte Coaching interessiert, dann melde dich doch für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch an. Ich freue mich darauf, dich kennenlernen und dich (möglicherweise) auf Deinem Weg ein Stück zu begleiten. Fragen beantworte ich Dir im Voraus gerne per Telefon, E-Mail oder über das Kontaktformular.
1:1 INTENSIVE
EMOTION IN BEWEGUNG
In meiner Praxis biete ich für interessierte Personen einen Basiskurs an, um die persönliche emotionale Kompetenz zu erweitern. In zehn Sitzungen lernst Du das nötige Handwerkszeug, um auch eigenständig mit den emotionalen Herausforderungen des Alltags bewusst und integrativ umzugehen.
Wenn Du Fragen zum Angebot hast, melde Dich gerne bei mir. Du erreichst mich per Telefon, E-Mail oder über das Kontaktformular.
Emotionen erkunden, befreien und integrieren. Wohlbefinden in Aktion!
HINTERGRUND
Emotionen ermöglichen uns Erfahrenes zu verarbeiten. Wir lachen, weinen, schreien und lieben uns immer wieder frei. Dieser Ausdruck im Moment wird manchmal verhindert - durch Abhängigkeit, gesellschaftliche Norm oder existentielle Bedrohung. Und damit das angemessene Verarbeiten des Widerfahrenen. Es entstehen energetisch-emotionale Schleifen und Blockaden. Das emotionale System, die eigene Identität und das Verhalten im Moment werden an dieser Stelle nicht mehr aktualisiert. Wir stecken fest und fühlen uns (bewusst oder unbewusst) überspannt, gereizt oder kraftlos.
Um mögliche Blockaden zu lösen, lade ich Dich ein Deine Grundemotionen neu zu entdecken: Wut, Angst, Trauer, Freude, Erotik und Liebe. Wir arbeiten vom Körper aus mit Atem, Haltung, Bewegung und Mimik. Du lernst ein einfaches System um Emotionen besser zu erkennen, differenziert zu empfinden, sie zu regulieren, auszudrücken und wieder in Balance zu bringen.
Der Prozess selbst ist mal sanft und integrativ, mal dynamisch und expressiv. Das wichtige ist, dass sich Dein System an der blockierten Stelle öffnet, die gebundene Energie wieder fließt und Dir künftig wieder im Alltag zur Verfügung steht. Dieser Aktualisierungsprozess ermöglicht ein Loslassen, Weitergehen und Ankommen.
DAS ANGEBOT BEINHALTET
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10 Einzelsitzungen á 75 Minuten
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Du lernst die sechs emotionalen Grundmuster Deines Körpers kennen
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Du lernst den Step-Out, um Dich zu zentrieren
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Du erforscht einfache Wege, um Dich im Alltag selbst zu regulieren und in Balance zu bleiben
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Du lernst Dich systematisch mit belastenden Ereignissen auseinanderzusetzen, emotionale Blockaden aufzuweichen und mit der Zeit nachhaltig aufzulösen
HONORAR
980,00 Euro
DAUER
10 Einzelsitzungen verteilt auf 10+ Wochen*
*Damit hast Du genug Zeit, das Gelernte auszuprobieren und das Erlebte zu besprechen und zu integrieren
ANMELDEN
Du bist neugierig geworden? Vereinbare gerne ein kostenloses Vorgespräch! Wir klären dort alle organisatorischen und inhaltlichen Fragen gemeinsam.