WILLKOMMEN
IM ATELIER FÜR LEBENSKUNST
Schön, dass Du hier bist! Menschen kommen zu mir ins Atelier für Lebenskunst, weil sie den Wunsch verspüren freier, vitaler und tiefgründiger zu leben. Sie wollen ihr Potential entfalten und die Welt schöpferisch mitgestalten. Dabei sind die Anliegen und Projekte meiner Klient:innen so vielfältig, wie das Leben selbst. Ich lasse mich deshalb von Dir in das verwandeln, was Du gerade brauchst: einen Coach, einen Mentor, einen Philosophen, Magier, Psychologen, Spielpartner oder Herausforderer. Grundlage meines Coaching-Ansatzes ist dabei das gemeinsame Forschen mit offenem Geist, das Verlebendigen der eigenen Lebenswelt und schöpferisches Gestalten. In den schönen Räumen des Samasta in Hamburg biete ich zur Zeit Einzeltermine an - auch für Paare.
Die Webseite ist vor allem eine Einladung, persönlich mit mir in Kontakt zu gehen. Das Erstgespräch ist kostenfrei. Wir können uns in Ruhe kennenlernen und Du bekommst die Möglichkeit an Deinem Thema zu arbeiten. So gewinnst Fu ein Gespür für meine Art der Begleitung. Ganz ohne Druck kannst Du dann zu Hause entscheiden, ob Du ein Stück Deines Wegs mit mir gemeinsam gehen willst. Ich würde mich freuen, wenn Du es wagst!
COACHING & MEHR
Entdecke Dich neu - ursprünglich, umfassend, schöpferisch. Wir forschen gemeinsam, was es bedeutet Mensch zu sein.
Es ist ein wundervolles Abenteuer und eine Kunst: Zu werden, wer man wirklich ist! Ich lade Dich dazu herzlich ein. In diesem explorativen Coachingangebot verbinden sich kommunikative, transpersonale und Embodiment-Ansätze zu einer lebendigen Einheit. Wir gehen in Kontakt, mit allem, was da ist, mit allem, was in Deinem Leben geboren werden will, mit allem, was sterben darf. Schritt für Schritt entfaltest Du so Deine Essenz, Kraft und einmalige Schönheit.
Auch für Paare ist dies ein wundervolles Angebot, um das gemeinsame Leben tiefer zu ergründen. Intimer Kontakt und ehrliche Kommunikation stehen dabei im Mittelpunkt.
Wir erforschen gemeinsam, wie Du mit geschicktem Willen synergistische Prozesse förderst – in Deinem Team, Deinen Projekten und der Welt. Du lernst Deinem Organismus und Deiner Intuition tiefer zu vertrauen, agierst klar und proaktiv. Wir fokussieren uns auf die Gestaltbarkeit von Lebens- und Arbeitswelt. Dabei rücken die Kompetenzen Deines Körpers, Gruppendynamik und Raumgestaltung ins Zentrum. Schritt für Schritt erschaffst Du ein Umfeld, das vitalisiert und in dem gemeinsamer Erfolg wie von selbst wachsen kann. Deine Vision und Dein Leben werden eins.
Entwickle Dein Team und Deine Projekte visionär, lebendig und kraftvoll.
Entfalte Deinen Ausdruck - natürlich, wirkungsvoll und authentisch.
In dieser Arbeit öffnen wir einen Raum, in dem Du Deine expressiven und impressiven Blockaden bewusst überschreitest. Mit den zunehmenden Freiheitsgraden von Körper, Stimme und Vorstellungskraft entwickelt sich auch Dein authentischer Ausdruck. Um Dein Instrument von Ballast zu befreien, arbeiten wir spielerisch mit kreativen Methoden. Gestik, Mimik und Sprechen integrieren sich durch fleißiges Üben in einen ganzkörperlichen Fluss. Mit dem Aufleben Deiner natürlichen Gabe zur Kommunikation, gewinnst Du auch ein Stück von Dir selbst zurück, das durch Konvention überlagert war.
* Spezifische Trainings für Stimme, Artikulation, Präsentation und Gesprächsführung sind möglich. Auch hier bleibt der Ansatz existentiell und systemisch-integrativ, d.h. im Kontext der eigenen Lebenswelt verankert und verstanden als Schlüssel zur Persönlichkeitsentwicklung. Für Medienprofis und solche, die es werden wollen, empfehle ich gerne meine wertgeschätzten Kolleg:innen vom Sprechkonzept.
Unsere Vorstellungskraft setzt als phantastisches Handeln ungeahnte Kräfte frei - bewusst oder unbewusst. Wir transformieren in radikaler Weise den ganzen Globus Kraft unserer Ideen und Träume. Ein mächtiges Werkzeug mit unendlichem Potential! Daher lade ich dazu ein, gemeinsam zu erforschen, wie wir mit unserer Phantasie - persönlich und kollektiv - Körper, Geist, Beziehungen und Umwelt beeinflussen. Unsere Erkenntnisse integrieren wir sinnvoll in den Alltag.
In dieser Arbeit verbindet sich psychodramatisches und
rituelles Handeln mit imaginativen Verfahren. Voraussetzung ist eine stabile Psyche und der Wunsch lebenszugewandt, optimistisch und heilsam in der Welt zu wirken. Achtung! Es können Wunder geschehen.
Verbinde Dich mit der transformativen Weisheit und Kraft Deines Unterbewusstseins.
Emotionen erkunden, befreien und integrieren. Wohlbefinden in Aktion!
Emotionen ermöglichen uns Erfahrenes zu verarbeiten. Wir lachen, weinen, schreien und lieben uns immer wieder frei. Dieser Ausdruck im Moment wird manchmal verhindert - durch Abhängigkeit, gesellschaftliche Norm oder existentielle Bedrohung. Und damit das angemessene Verarbeiten des Widerfahrenen. Es entstehen energetisch-emotionale Schleifen und Blockaden. Das emotionale System, die eigene Identität und das Verhalten im Moment werden an dieser Stelle nicht mehr aktualisiert.
Um mögliche Blockaden zu lösen, lade ich Dich ein Deine Grundemotionen neu zu entdecken: Wut, Angst, Trauer, Freude, Erotik und Liebe. Wir arbeiten vom Körper aus mit Atem, Haltung, Bewegung und Mimik. Du lernst Emotionen besser zu erkennen, differenziert zu empfinden, sie zu regulieren, auszudrücken und wieder in Balance zu bringen.
Der Prozess selbst ist sanft und integrativ. Es geht nur bedingt um Expressivität. Das wichtige ist, dass sich Dein System an der blockierten Stelle weitet, die gebundene Energie wieder fließt und Dir künftig wieder im Alltag zur Verfügung steht. Dieser Aktualisierungsprozess ermöglicht ein Loslassen, ein Weitergehen, ein Ankommen.
INTEGRIERT IN ALLE ANGEBOTE
POESIE
Poesie ist schöpferisches Wirken im Moment - Ausdruck dessen, was Eindruck auf uns macht. Durch unser Tun können wir die Welt, andere und uns selbst veredeln. Wir sind damit einem uralten alchemistischen Geheimnis auf der Spur: Chrysopoeia!
KOMMUNIKATION
Die gemeinsame Arbeit ermöglicht empathisches Erleben zu vertiefen und fördert zugleich freien, kreativen Ausdruck. Im Wechselspiel mit anderen lernst Du Dich kennen - und vergessen.
MUT
Spontanität, Kreativität und Fortschritt sind immer auch ein Wagnis. Wenn Du Dich traust, wird Abenteuerlust, Kampfgeist und froher Mut auf dem Weg ganz natürlich gefördert.
TRANSZENDENZ
Transzendiert uns die Welt in ihrer Weite findet das Magische und Mystische einen dankbaren Raum in uns. Du kannst hier aktiv Nicht-Wissen, Nicht-Kontrollieren und Nicht-Besitzen üben. Und damit wesentlich Dasein.
OFFENHEIT
Wir begegnen der Welt mit frischen Sinnen. Das weckt Abenteuergeist, Entdeckerlaune und ehrliches Staunen.
ACHTSAMKEIT
Das Coaching bietet Dir die Möglichkeit, eine klare Ausrichtung in Deinem Leben zu kultivieren, die Liebe zum Detail und ehrliche Zuwendung. Mit geschicktem Willen schaffst Du einen Rahmen, in dem Du selbst und andere fließen können.
EMBODIMENT
Wir üben in den Kursen das Schöne und Wahrhaftige zu verkörpern. Aktive Lebensgestaltung wird damit ausdrücklich gefördert. Hier kannst Du Deinen Handlungsspielraum erweitern und Dich zugleich in gemeinschaftlicher Aktion erleben.
HERZLICHKEIT
In der gemeinsamen Arbeit nehmen wir uns Zeit für das, was uns am Herzen liegt. Mit Wohlwollen, Dankbarkeit, Freundschaft, Respekt und Liebe feiern wir gemeinsam das Leben. So finden wir unseren Platz.
BEWEGUNG
Wir beschäftigen uns mit dem Empfinden und Erkennen von Bewegungsmustern, Rhythmen, Transformation, Evolution und Zeit. Wir werden wandlungsfähiger. Panta Rei!
MIT EMPATHIE & KOMPETENZ
MEINE LIEBE GILT DEM LEBEN
IN ALL SEINEN FACETTEN
Das macht mich zu einem poetischen und fordernden Begleiter. Vieles gestalte ich intuitiv, formstark und schlicht. Es geht mir um den lebendigen Kontakt im Moment. Im Hintergrund wirken lange Jahre akademischer Studien in Philosophie, Religionswissenschaft, Logik, Rhetorik, Kommunikation und Psychologie, dazu mehrere tausend Stunden Aus- und Fortbildung in humanistischen, systemischen, kreativen und integrativen Methoden. Rituelle und meditative Praxisanteile wurzeln in schamanischen, magischen und mystischen Traditionen. Sie zelebrieren unsere Verbindung mit der Quelle des Lebens. Alle meine Angebote sind erlebnis- und handlungsorientiert ausgerichtet. Freie Kommunikation bildet einen Schwerpunkt.
Eine Auswahl an Qualifikationen findest Du hier.
